Encuentra tu paz con
¿Quieres practicar yoga desde casa? En Growlusterinstitute, nuestras clases de yoga te guían hacia el equilibrio y el bienestar con sesiones prácticas y accesibles.
Bienvenido a Growlusterinstitute
¡Hola! Somos Growlusterinstitute, un equipo apasionado por llevar el yoga a tu hogar. Nuestros cursos están diseñados para ser accesibles, inspiradores y perfectos tanto para principiantes como para yoguis experimentados.
Desde posturas básicas hasta flujos avanzados, te acompañamos con guías expertas y sesiones prácticas. Nuestro objetivo es ayudarte a encontrar calma, fortaleza y equilibrio en tu día a día.
¿Listo para empezar? Únete a nuestra comunidad y comienza tu viaje hacia el bienestar.
Aprende Practicando
Nuestros cursos incluyen sesiones prácticas para que integres el yoga en tu rutina desde el primer día.
Guía Experta
Aprende con instructoras de yoga que comparten técnicas y consejos para mejorar tu práctica.
Nuestros Cursos de Yoga
Explora nuestra variedad de cursos de yoga en casa, diseñados para ayudarte a encontrar equilibrio y bienestar. Desde fundamentos para principiantes hasta técnicas avanzadas, tenemos todo lo que necesitas.
Introducción al Yoga
Comienza tu viaje con los fundamentos del yoga: posturas básicas, respiración y relajación. Ideal para principiantes.
Yoga para el Estrés
Aprende técnicas de yoga restaurativo y meditación para reducir el estrés y encontrar calma en tu día a día.
Yoga Intermedio
Perfecciona tu práctica con flujos dinámicos y posturas que fortalecen cuerpo y mente.
Yoga Avanzado
Domina posturas avanzadas y secuencias desafiantes para llevar tu práctica al siguiente nivel.
Yoga para la Flexibilidad
Mejora tu rango de movimiento con sesiones enfocadas en estiramientos profundos y movilidad.
Meditación y Yoga
Combina yoga y meditación para cultivar la atención plena y el bienestar mental.
Nuestros Talleres
Únete a nuestros talleres interactivos para profundizar en tu práctica de yoga. Estas sesiones están diseñadas para ayudarte a crecer rápidamente en aspectos específicos del yoga.
Yoga para Principiantes
Descubre los fundamentos del yoga con sesiones prácticas que te ayudarán a construir una base sólida.
Alineación en Yoga
Aprende a realizar posturas con la alineación correcta para maximizar beneficios y prevenir lesiones.
Yoga para el Sueño
Explora técnicas de yoga restaurativo para mejorar la calidad de tu sueño y relajarte profundamente.
Respiración Consciente
Domina técnicas de pranayama para mejorar tu respiración y conectar con tu energía interior.
Yoga en Pareja
Disfruta de sesiones de yoga diseñadas para practicar con un compañero y fortalecer la conexión.
Yoga para la Energía
Activa tu cuerpo con flujos dinámicos que aumentan tu vitalidad y enfoque.
Elige tu Plan de Yoga
Básico
Comienza tu Viaje $ 29- 2 Talleres en Vivo
- Curso Introducción al Yoga
- Feedback en Sesiones
- Acceso a Comunidad
- Soporte por Email
Estándar
Avanza en tu Práctica $ 59- 4 Talleres en Vivo
- Cursos de Yoga Intermedio
- Feedback Personalizado
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Premium
Domina tu Yoga $ 89- 8 Talleres en Vivo
- Acceso a Todos los Cursos
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Platino
Lleva tu Práctica al Máximo $ 129- Talleres Ilimitados
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- Acceso a Mentores 24/7